Παχυσαρκία: Τι φταίει – Τι μπορούμε να κάνουμε

Παχυσαρκία είναι η κλινική κατάσταση που προκαλείται από υπερβολική συσσώρευση λίπους στο σώμα και είναι πιθανό να επιφέρει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Προσδιορίζεται από το δείκτη μάζας σώματος και την περαιτέρω αξιολόγηση της κατανομής λίπους διά της αναλογίας μέσης – γοφού και των συνολικών καρδιαγγειακών παραγόντων κινδύνου. Ο δείκτης μάζας σώματος συνδέεται στενά τόσο με το ποσοστό σωματικού λίπους, όσο και με το συνολικό σωματικό λίπος. Ο δείκτης μάζας σώματος υπολογίζεται διαιρώντας το βάρος ενός ατόμου με το τετράγωνο του ύψους του.

Το υπερβολικό σωματικό βάρος σχετίζεται με διάφορες ασθένειες όπως καρδιοαγγειακές παθήσεις, Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου δύο, αποφρακτική άπνοια ύπνου, ορισμένα είδη καρκίνου, οστεοαρθρίτιδα και άσθμα.

Η παχυσαρκία είναι μία από τις κύριες αποτρέψιμες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Στις Ηνωμένες Πολιτείες υπολογίζεται ότι η παχυσαρκία προκαλεί 111909 έως 365000 Θανάτους ετησίως, ενώ στην Ευρώπη 1000000 των θανάτων αποδίδεται στο υπερβολικό βάρος. Κατά μέσο όρο, η παχυσαρκία μειώνει το προσδόκιμο χρόνο ζωής κατά 6-7 χρόνια.

Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο παρουσίασης πολλών σωματικών και ψυχικών παθήσεων. Τα συνοδά αυτά νοσήματα περιλαμβάνουν ισχαιμική καρδιοπάθεια, Στηθάγχη και έμφραγμα του μυοκαρδίου, Υψηλή αρτηριακή πίεση, Μη φυσιολογικές τιμές χοληστερόλης, Σακχαρώδης διαβήτης, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, λιπώδης εκφύλιση του ήπατος, χολολιθίαση, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, σκλήρυνση κατά πλάκας, άνοια, καρκίνο μαστού, ωοθηκών, οισοφάγου, παχέος εντέρου, χοληδόχου κύστης, νεφρού, λέμφωμα μη Hodgkin, αποφρακτική υπνική άπνοια, οστεοαρθριτιδα.

Στην Δερματολογία προκαλούνται ραγάδες μελανίζουσα ακάνθωση, λεμφοίδημα, κυτταρίτιδα, υπερτρίχωση και παράτριμμα.

Σε ατομικό επίπεδο ο συνδυασμός υπερβολικής προσλήψεις ενέργειας από τροφές και η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας θεωρείται πως αποτελούν την εξήγηση για τις περισσότερες περιπτώσεις παχυσαρκίας. Ένας περιορισμένος αριθμός περιπτώσεων οφείλεται κυρίως στην γενετική σε ιατρικούς λόγους ή σε ψυχιατρική ασθένεια. Αντίθετα η αύξηση των ποσοστών της παχυσαρκίας σε κοινωνικό επίπεδο φαίνεται να οφείλεται σε μία εύκολα προσβάσιμη και εύγευστη διατροφή, στην αυξημένη εξάρτηση από τα αυτοκίνητα και την μηχανική παραγωγή.

Η διατροφή, ο καθιστικός τρόπος ζωής, η μείωση της σωματικής εργασίας, η γενετική, ο υποθυρεοειδισμός, η ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης,το σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας, ψυχικές ασθένειες, καθώς και ουσίες που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση τους, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για εμφάνιση παχυσαρκίας.

Τρόποι αντιμετώπισης του συνδρόμου της παχυσαρκίας περιλαμβάνουν την σωστή διατροφή με άφθονες φυτικές ίνες, και την τακτική παρακολούθηση από διαιτολόγο, την όσο το δυνατόν περισσότερη σωματική δραστηριότητα, την αντιμετώπιση όσων ασθενειών θεωρούνται υπεύθυνες αλλά και την χρήση πρακτικών μέσων.

Οι Δερματολόγοι έχουν βασικό ρόλο στην αντιμετώπιση κυρίως του τοπικού λίπους.
Χρησιμοποιούμε μεσοθεραπεία με λιπολυτικους παραγοντες, ώστε να μειωθεί ο όγκος των λιποκυττάρων, λεμφικό μασάζ και μηχανήματα με συνδυασμό υπερήχου και ραδιοσυχνοτήτων, τα οποία με τη σειρά τους προκαλούν διάσπαση των λιποκυττάρων τοπικά και την παροχέτευσή τους από το λεμφικό σύστημα.

Οι μηχανισμοί αυτή σε συνδυασμό με την άφθονη κατανάλωση νερού, τη σωστή διατροφή και την άσκηση είναι σίγουρο ότι θα μας βοηθήσουν να πετύχουμε το στόχο που κάθε φορά επιδιώκουμε και αυτός δεν είναι άλλος από τον αριθμό των κιλών που έχουμε προσδιορίσει να χάσουμε ανά περίπτωση καθώς και την επιδερμική σύσφιξη.

ΠΡΟΚΟΠΙΑ ΒΕΡΡΑ
ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ- ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΣ

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ¨ΕΡΡΙΚΟΣ ΝΤΥΝΑΝ¨
ΔΙΔΑΚΤΩΡ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ

Photo cover:pixabay.com/happyveganfit/remove

Διαβάστε επίσης: