Πολλές φορές τα συναισθήματα μας είναι τόσο έντονα που οι επιλογές που έχουμε είναι ή να τα αφήσουμε να κυριαρχήσουνε τη ζωή μας ή να γίνουμε κυρίαρχοι των συναισθημάτων μας!

Πώς μπορούμε να το κάνουμε αυτό;

Δείτε το παρακάτω βίντεο με τη Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου για να μάθετε.

Διαβάστε επίσης