Search
Close this search box.

Τα 7 βότανα που είναι ευεργετικά για το στομάχι

Υπάρχουν πολλά βότανα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από στομαχικές διαταραχές και να προάγουν την υγεία του στομάχου.

Εδώ είναι μερικά από τα πιο γνωστά:

  1. Χαμομήλι: Έχει σπασμολυτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, βοηθώντας στην ανακούφιση από γαστρίτιδα, ναυτία και καούρες.
  1. Μέντα: Περιέχει μενθόλη, η οποία είναι δροσιστική και ηρεμεί το στομάχι μετά από εμετό. Είναι επίσης χωνευτική και τονωτική.
  1. Μελισσόχορτο: Ανακουφίζει από ήπια πεπτικά προβλήματα, όπως φούσκωμα και τυμπανισμός.
  1. Μάραθος: Βοηθά στη δυσπεψία και είναι τονωτικό του στομάχου.
  1. Τζίντζερ: Χρησιμοποιείται ευρέως για παθήσεις που σχετίζονται με το στομάχι, όπως ναυτία και δυσπεψία.
  1. Δυόσμος: Έχει σπασμολυτικές ιδιότητες και βοηθά στη δυσπεψία και τους νευρικούς στομαχόπονους.
  1. Φασκόμηλο: Είναι εξαιρετικό για τις νευρώσεις του στομάχου και είναι τονωτικό και χωνευτικό.

Photo cover:pixabay.com/congerdesign/chamomile

Διαβάστε επίσης:

Share:

The New You

Στοιχεία Επικοινωνίας

Βρείτε μας στα Social Media:

Αφήστε μας ένα μήνυμα