Οι άνθρωποι περνούν από πολλά στάδια ανάπτυξης στη ζωή. Αλλά όταν οι άνθρωποι σκέφτονται την ανάπτυξη, συνήθως έρχονται στο μυαλό υλικά πράγματα. Συνήθως σκεφτόμαστε την ανάπτυξη ως να βρούμε μια καλύτερη δουλειά, να κερδίσουμε περισσότερα χρήματα, να αγοράσουμε ένα καλύτερο σπίτι ή ένα καλύτερο αυτοκίνητο. Ενώ αυτά τα πράγματα μπορούν επίσης να θεωρηθούν ανάπτυξη, είναι επιφανειακές εξελίξεις.
Όταν οι άνθρωποι ακούν τον όρο «πνευματικός», τον συσχετίζουν αυτόματα με τη θρησκεία. Αν και η πνευματικότητα είναι ένα σημαντικό μέρος οποιουδήποτε θρησκευτικού δόγματος, η πνευματικότητα δεν είναι συνώνυμη με την πίστη. Η πνευματικότητα αφορά την αναγνώριση της αίσθησης ότι υπάρχει κάτι μεγαλύτερο από εμάς. Ακόμη και οι άθεοι μπορούν να είναι συντονισμένοι με την πνευματικότητά τους. Δεν είναι καν απαραίτητο να αναγνωρίσουμε την ύπαρξη μιας θεότητας για αυτό.
Και η πνευματικότητα δεν είναι κάτι που το πετυχαίνεις λογικά ή σκόπιμα. Σου συμβαίνει τις περισσότερες φορές λόγω συγκεκριμένων αλλαγών συμπεριφοράς ή ακόμα και αλλαγών στην αντίληψη. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι περνούν από πνευματικές αλλαγές και τις περισσότερες φορές δεν ξέρετε καν ότι περνάτε από αυτήν την αλλαγή. Εδώ είναι πέντε σημάδια που δείχνουν ότι μπορεί να βιώνετε μια πνευματική αλλαγή.
Μία από τις πιο πρόσφατες αναφορές για την πνευματικότητα τεκμηριώθηκε πριν από μερικά χρόνια από τη Δρ Μάγια Σπένσερ του Βασιλικού Κολλεγίου Ψυχιάτρων. Στην έρευνά της, όρισε την πνευματικότητα ως το συναίσθημα ή την πεποίθηση ότι υπάρχει κάτι πιο σημαντικό από το άτομο. Επιπλέον, δήλωσε ότι το σύνολο του οποίου οι άνθρωποι αποτελούν μέρος είναι κοσμικό ή θεϊκό. Αυτό δεν σημαίνει ότι κάποια συγκεκριμένη θρησκεία είναι η απάντηση σε όλα τα αναπάντητα ερωτήματα που έχει θέσει ποτέ η ανθρωπότητα. Αντίθετα, η πνευματικότητα δεν συνδέεται άμεσα με τη θρησκεία. Ενώ είναι αλήθεια ότι οι πεποιθήσεις εμφανίζονται ως ένας τρόπος για να ενεργούν οι άνθρωποι με αυτές τις πνευματικές παρορμήσεις, μπορείτε να είστε πνευματικός άνθρωπος χωρίς να υιοθετήσετε μια θρησκεία.
Με πιο απλά λόγια, πνευματικότητα είναι να γνωρίζουμε ότι η ζωή των ανθρώπων έχει νόημα πέρα από την ικανοποίηση των βιολογικών αναγκών. Αυτές οι φυσικές ορμές είναι εγωιστικές και συχνά οδηγούν σε επιθετικότητα. Αυτός είναι ακριβώς ο λόγος που οι άνθρωποι ζουν σε κοινωνίες που διέπονται από νόμους και ηθικούς κώδικες, έτσι ώστε οι βιολογικές μας ορμές να μην κυριαρχούν. Η πνευματικότητα οδηγεί ένα άτομο σε ένα ταξίδι αυτο-ανακάλυψης, εξερευνώντας θέματα όπως η αγάπη, ο θάνατος, η σοφία, η αλήθεια κ.λπ. Μπορεί να σας καθοδηγήσει προς τη δημιουργία μιας ηθικής πυξίδας και να βρείτε νόημα στη ζωή.
Μια πνευματική μετατόπιση, ή αφύπνιση, αναφέρεται στην εμπειρία της ανόδου σε μια ανώτερη κατάσταση συνείδησης. Αυτή η ιδέα προέρχεται από τον ψυχίατρο Carl Jung, ο οποίος θεώρησε ότι η πνευματική αφύπνιση σημαίνει την επιστροφή στον αρχικό εαυτό. Πίστευε ότι μια ανώτερη κατάσταση συνείδησης είναι εγγενής σε όλους τους ανθρώπους και πρέπει να ξεκλειδωθεί. Αυτή η αλλαγή αλλάζει τον τρόπο που βλέπετε τον κόσμο και σας φέρνει πιο κοντά στον πραγματικό σας εαυτό. Τις περισσότερες φορές, αυτή η αλλαγή είναι ακούσια. Αλλά οι άνθρωποι που έχουν βαθύτερη γνώση της πνευματικότητας μπορούν ακόμη και οι ίδιοι να πυροδοτήσουν αυτήν την αλλαγή.
Πριν ένα άτομο περάσει από μια πνευματική αλλαγή, είναι συνήθως εγωιστής και ενδιαφέρεται ελάχιστα για τα συναισθήματα. Νοιάζονται περισσότερο για τα υλικά αγαθά και την εικόνα τους και δεν είναι συντονισμένοι με το πώς νιώθουν. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι κακοί άνθρωποι. Σημαίνει απλώς ότι τα συναισθήματα που νιώθουν είναι επιφανειακά. Αυτό συμβαίνει γιατί ποτέ δεν αφιερώνουν χρόνο για να προβληματιστούν και να κατανοήσουν πλήρως τα συναισθήματά τους. Ή, απλώς δεν συνδέονται με το μυαλό και το σώμα τους με κανένα ουσιαστικό τρόπο.
Όταν περνάτε από πνευματική αλλαγή, θα αρχίσετε να βιώνετε έναν ανεμοστρόβιλο συναισθημάτων. Μπορεί να είναι συντριπτικό στην αρχή καθώς νιώθετε συναισθήματα που δεν έχετε νιώσει ποτέ πριν. Μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβεις τι νιώθεις και γιατί το νιώθεις. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι η διάθεσή σας αλλάζει συχνά χωρίς προφανή λόγο. Μπορεί να ξαναζήσετε τραυματικά γεγονότα από το παρελθόν.
Αλλά αυτό συμβαίνει ακριβώς επειδή έχετε μη επουλωμένες πληγές και το σώμα σας προσπαθεί απλώς να σας καθοδηγήσει προς την επούλωση τους. Όλα αυτά τα συναισθήματα προκύπτουν επειδή αρχίζετε να δημιουργείτε μια βαθύτερη σύνδεση με το μυαλό, το σώμα και την ψυχή σας. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να τα καταλάβετε στην αρχή, μην ανησυχείτε.
Μια πνευματική αφύπνιση αλλάζει ριζικά αυτό που είσαι. Μέρος αυτού είναι ότι οι αντιλήψεις και οι απόψεις σας για τον κόσμο θα αλλάξουν. Εάν ήσασταν εγωιστής πριν ξυπνήσετε, θα γίνετε δυνητικά ανιδιοτελής. Αυτή η θεμελιώδης αλλαγή στις βασικές σας αξίες θα αλλάξει τον τρόπο που βλέπετε τα πράγματα γύρω σας.
Ανάλογα με τις απόψεις τους, οι άνθρωποι βλέπουν τον κόσμο διαφορετικά. Αν ζητήσετε από δύο άτομα με αντίθετες αξίες να πουν τη γνώμη τους για την ίδια κατάσταση, θα σας δώσουν εντελώς διαφορετικές απαντήσεις. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να δει κάποιον να ζητά χρήματα και να πιστέψει αμέσως ότι είναι απατεώνας. Αλλά ένα άλλο άτομο μπορούσε να δει το ίδιο άτομο και να το βοηθήσει, χωρίς ερωτήσεις.
Photo cover:pixabay.com/jplenio/reiter
Διαβάστε επίσης:
