Αρχίζουμε την ημέρα μας με ένα κεφίρ δυναμωτικό πρωινό!
Υλικά:
- Γάλα κεφίρ (υπάρχει και με γεύσεις)
- Δημητριακά της αρεσκείας σας
- Φρέσκα μύρτιλλα
Εκτέλεση:
Σε ένα ωραίο ποτήρι βάζετε για βάση τα δημητριακά σας.
Μετά ρίχνετε το γάλα κεφίρ.
Ύστερα προσθέτετε τα μύρτιλλα αφού τα έχετε πλύνει πολύ καλά!
Extra tips:
Μπορείτε να αντικαταστήσετε το γάλα με γιαούρτι!
Photo cover: pexels.com/ Daria Shevtsova
