Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από την αίσθηση ενοχής που σας βαραίνει συχνά, στο παρακατω βίντεο θα βρείτε τρόπους και ιδέες για να το καταφέρετε!
Εάν πραγματικά έχετε κάνει κάτι για το οποίο νιώθετε άσχημα ζητήστε συγνώμη και διορθώστε την κατάσταση. Εάν έχετε το συναίσθημα της ενοχής γενικά δώστε την ευκαιρία στον εαυτό σας να γίνετε η καλύτερη εκδοχή σας!
Η Δρ. Μαλλέρου μας θυμίζει ότι κανείς δε γεννιέται με τη διάθεση να βλάψει κι ένα μυστικό για να είμαστε πιο σίγουροι για ό,τι κάνουμε είναι να το θυμίζουμε στον εαυτό μας με αγάπη και φροντίδα!
Δείτε το βίντεο:
