Η χειμερινή φρουτοσαλάτα που ενισχύει το ανοσοποιητικό

Το χειμώνα το ανοσοποιητικό μας σύστημα χρειάζεται μεγαλύτερη ενίσχυση. Σας προτείνουμε μία χειμερινή φρουτοσαλάτα που θα σας δώσει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός για το χειμώνα.

Υλικά:

• 6 φράουλες
• 1 μπανάνα
• 1 ρόδι
• 1 πορτοκάλι
• 1 πράσινο μήλο
• 1 κόκκινο μήλο
• 1 ακτινίδιο
• 1 αχλάδι
• 2 φέτες ανανά

Εκτέλεση:

Πλένετε πολύ καλά όλα τα φρούτα και όσα χρειάζονται τα ξεφλουδίζετε.

Τα κόβετε σε μικρά κομμάτια και τα τοποθετείτε σε μια ωραία σαλατιέρα.

Αν θέλετε ρίξτε από πάνω λίγη κανέλα και κονιάκ.

Καλή απόλαυση!

Photo covere:pixabay.com/Hans Braxmeier 

Διαβάστε επίσης: