Το κρύο νερό είναι το μυστικό για να πλύνετε σωστά το πρόσωπό σας και να κάνετε τις θεραπείες που χρειάζεστε. Αυτό θα σας επιτρέψει να ενισχύσετε τη μικροκυκλοφορία του προσώπου σας και να συσφίξετε τους πόρους του δέρματος σας.
Όταν κάνετε ντους, συνιστάται η χρήση νερού σε θερμοκρασία δωματίου. Δηλαδή μεταξύ 30 και 37 βαθμών, που αντιστοιχεί σε χλιαρό νερό, για να μην βλάψει το δερματικό φράγμα του δέρματος σας και να σας προστατεύσει από εξωτερικές επιθέσεις.
Εάν έχετε συνηθίσει να κάνετε πολύ ζεστό ντους επειδή σας αρέσει αυτή η ζεστή αίσθηση, θα πρέπει να αλλάξετε τη ρουτίνα σας για να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό και λαμπερό. Επιλέξτε δροσερό, εύκρατο νερό. Πράγματι, σύμφωνα με Η Coline Bertrand, φαρμακοποιός και συνιδρυτής της La Rosée, το κρύο νερό έχει οφέλη για το δέρμα. Συσφίγγει τους πόρους, μειώνει την έκκριση σμήγματος, ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και αποσυμφορεί το πρόσωπο.
Εάν παρ’ όλα αυτά θέλετε να συνεχίσετε να πλένετε το πρόσωπό σας στο ντους, μπορείτε να το κάνετε πλένοντας το σώμα με ζεστό νερό και όταν πλένετε το πρόσωπό σας, αλλάξτε τον θερμοστάτη σε πιο ζεστό ή ακόμα και κρύο νερό.
Photo cover:pixabay.com/pexels/Nicolle Kreisch
Διαβάστε επίσης:
