Υπάρχουν κάποιες τροφές που βοηθούν στο να αποκτήσεις ένα τέλειο μαύρισμα.
Το υπερικό είναι ένα φυτό με πολλαπλές αρετές. Συνήθως γνωστό ως αποτελεσματικό φυσικό αντικαταθλιπτικό, έχει επίσης αντισηπτικές, αντιφλεγμονώδεις, επουλωτικές και καταπραϋντικές δράσεις.
Για να έχετε ένα καλό μαύρισμα χωρίς να καίτε το δέρμα σας, συνιστάται να εναλλάσσετε τις ώρες έκθεσης στον ήλιο και τις ώρες ξεκούρασης στη σκιά. Επιπλέον, το έλαιο λουλουδιών St. John’s wort είναι τέλειο για την ανακούφιση από ηλιακά εγκαύματα ή εγκαύματα.
Το μαύρο τσάι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αυτομαυριστικό. Μπορείτε να φτιάξετε ένα σκεύασμα εγχύοντας δύο κουταλιές της σούπας σε 25 cl νερό και αφήνοντας το διήθημα να ξεκουραστεί για 2 ημέρες. Η εφαρμογή ενός βαμβακιού εμποτισμένου με αυτό το έγχυμα στο δέρμα σας, θα σας επιτρέψει να έχετε ένα «φυσικό μαύρισμα» και μια μαυρισμένη επιδερμίδα. Αυτό το αποτέλεσμα δεν είναι μόνιμο και ξεπλένεται με νερό.
Τα καρότα χαρακτηρίζονται από υψηλή συγκέντρωση καροτενοειδών. Αυτό το λαχανικό με καλή γλυκιά γεύση και πραγματική αντιοξειδωτική δύναμη, διεγείρει την παραγωγή μελανίνης, ενός μορίου που προωθεί την απελευθέρωση της χρωστικής που χρωματίζει το δέρμα. Για να επωφεληθείτε από τη δράση του, είναι προτιμότερο να καταναλώνετε το καρότο ωμό γιατί η θερμότητα του μαγειρέματος αλλοιώνει τη βήτα-καροτίνη. Για να εξασφαλίσετε ένα τέλειο μαύρισμα το καλοκαίρι, τα καρότα είναι ΤΟ κατ’ εξοχήν λαχανικό μαυρίσματος! Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα λάδι μαυρίσματος αναμειγνύοντας 20 σταγόνες αιθέριου ελαίου καρότου με 100 ml φυτικού ελαίου ή ελαίου γλυκού αμυγδάλου. Η εφαρμογή αυτής της λοσιόν στο σώμα θα σας επιτρέψει να τονώσετε το μαύρισμα σας.
Το Urucum, γνωστό και ως annatto ή annatto, είναι ένα φυτό που μοιάζει με δέντρο που φύεται στη Νότια Αμερική. Αυτό το φυτό διεγείρει το μαύρισμα προάγοντας τη σύνθεση μελανίνης από τα κύτταρα του σώματος. Είναι ένα φυσικό υποκατάστατο για τις κρέμες μαυρίσματος, πολύ αποτελεσματικό χάρη στον πλούτο του σε βήτα-καροτίνη, προβιταμίνη Α, σελήνιο και μπιξίνη. Το τελευταίο δίνει στο ουρούκου την προστατευτική του δύναμη ενάντια στη γήρανση του δέρματος και τις ακτίνες του ήλιου. Για να επωφεληθείτε από τα οφέλη του ουρούκου, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε τη σκόνη κεριού των σπόρων του. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τις κάψουλες ή το φυτικό έλαιο αυτού του φυτού για να επωφεληθείτε από τη μαυριστική του δύναμη.
Photo cover:pixabay.com/Ben_Kerckx/woman
Διαβάστε επίσης:
