Η Κρίστι Μπρίνκλεϊ στα 66 της χρόνια δείχνει πιο κούκλα και πιο φρέσκια από ποτέ. Το διασημότερο μοντέλο όλων των εποχών όπως τη χαρακτηρίζουν, έχει δύο κόρες, την Αlexa Ray Joel απο τον γάμο της με τον Billy Joel και την 19 χρονη Sailor.
Βρίσκεται κάτω από τα φώτα της δημοσιότητας από το 1973, όταν την «ανακάλυψαν» σε ένα ταχυδρομείο.
Το διάσημο μοντέλο, συγγραφέας και ηθοποιός, μοιράζεται μαζί μας μερικά από τα σπουδαιότερα μυστικά ομορφιάς της για να αντισταθούμε κι εμείς αποτελεσματικά στο χρόνο και στην ηλικία…
Πώς διατήρησε αυτή την εμφάνιση του super model;
Το μυστικό του makeup
1… Ξεχάστε την πούδρα για το πρόσωπο
Ποτέ μην χρησιμοποιείτε πούδρα προσώπου αν είστε άνω των 40 διότι «κάθεται» στις λεπτές γραμμές του προσώπου. Μια ελαφριά, κρεμώδης φόρμουλα, παρόλα αυτά, «καθορίζει τα χαρακτηριστικά σας και καλύπτει τυχόν ατέλειες» μας λέει η Μπρίνκλεϊ. Η ίδια χρησιμοποιεί μια BBcreamμε δείκτη προστασίας 40.
Το μυστικό των μαλλιών
2…Δώστε όγκο
«Τα μαλλιά μου έχουν γίνει λεπτά» εξομολογείται η μαμά των τριών παιδιών. Η Μπρίνκλεϊ φοράει extensions από τη δική της επώνυμη σειρά. Σε αντίθεση με τα άλλα, τα συγκεκριμένα δεν σκαλώνουν στο μαξιλάρι κατά τη διάρκεια του ύπνου, πράγμα το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη απώλεια τριχών.
Τα μυστικά της δίαιτας
3…. Ένα μήλο την ημέρα πριν το μεσημεριανό
Η Κρίστι τρώει ένα μήλο 20 λεπτά πριν από το γεύμα. Το γεμάτο ίνες φρούτο προκαλεί αίσθηση κορεσμού νωρίτερα με αποτέλεσμα να μη χρειαστεί να καταναλώσετε επιπλέον ποσότητα τροφής.
4…. Το έξυπνο snack, όχι ζάχαρη και αλάτι
Μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη προκαλεί πτώση του κολλαγόνου. Η ίδια
είναι χορτοφάγος και αποφεύγει τη ζάχαρη και το νάτριο που προκαλούν φούσκωμα. Αντ΄αυτού, αναζητάυγιεινάσνακ. Προτείνει «παγωμένα πολτοποιημένα σε μπλέντερ blueberriesπου γευστικά μοιάζουν με ένα απολαυστικό παγωτό» … σχεδόν…
Το μυστικό ομορφιάς
5… Καθημερινή ενυδάτωσηκαιαπολέπιση
Τα τελευταία 40 χρόνια, το γνωστό μοντέλο, κάθε πρωί χρησιμοποιεί ένα καθαριστικό προσώπου από τη δική της σειρά καλλυντικών που καθαρίζει σε βάθος τους πόρους και ανανεώνει το δέρμα. Η ενυδάτωση είναι επίσης προτεραιότητα για εκείνη.
